Bag om Meyer 

Jeg begyndte allerede i 2009 at trykke mine fødende ned i mestring, med det jeg i dag kalder Meyertryk. Trykkene blev hurtigt mit bedste værktøj til at hjælpe kvinder, når fødslen stak af med dem, og det varede ikke længe, før jeg fandt ud af, at serien af tryk kunne hjælpe kvinder i alle faser i fødslen. Og at videnskaben kunne bredes ud til en hel fødselsforberedelse, som jeg i dag kalder Fødsel i Fokus med Meyermetoden. Men inden da ligger meget forud. 

 

Min fødste fødsel var traumatisk, min anden en aha-oplevelse og den sidste var magisk  

Min første fødsel i 2002 var meget traumatisk og efterlod mig på kanten af en psykose. Det var en ekstremt smertefuld oplevelse, og det kom meget bag på mig, hvor dårligt forberedt jeg egentlig var. Jeg havde forladt mig på min tiltro til min høje smertetærskel, og konceptet ’fødsel’ var ikke noget, der skræmte mig, tværtimod tænkte jeg, at jeg ville være god til det og selvfølgelig skulle det være helt økologisk for barnets skyld. Jeg blev desværre klogere på den hårde måde og stod bagefter tilbage med en følelse af, at være blevet kørt over. Det blev meget tydeligt, at det her kunne gøres bedre. Ikke kun hvordan fagfolkene omkring mig ikke formåede at nå mig, men også at jeg selv havde en stor aktie i min dårlige oplevelse. En gnist blev tændt, og siden dengang har min verden centreret sig om at forberede fødende, hele fødselstraumer og forløse fødselsmod baseret på mestringsstrategier, indsigt og handlekraft.

Sidenhen fødte jeg mit tredje barn ved en skøn hjemmefødsel i 2014. Her mærkede jeg, hvor styrkende en fødsel i fuld tillid og fantastisk samarbejde kan være. Fødslen gav mig ikke bare min datter, men også min fulde kraft til at stå stærkt i mig selv og mit forældreskab. 
Det er den fødselsempowerment, jeg i dag giver videre til kvinder som mænd – for fødsler har potentiale til at styrke både den fødende og hendes partner – uanset hvilken familiekonstellation I har.  

 

Faglige kompetencer og erfaringer

Jeg er uddannet inden for fødselspraktik og psykologien bag graviditet, fødsels- og barselsforløb, og jeg har taget imod flere hundrede i min tid som jordemoder på Herlev, Hvidovre og Rigshospitalet samt ved hjemmefødsler og på privat Fødeklinik. 

 Jeg har, før jeg opdagede Meyermetoden, arbejdet som Supernanny, -en slags amme- og babyrådgiver på en international jordemoderklinik i Hong Kong, og da jeg har barslet med mit første barn i Caribien og født mit andet barn i Asien, har jeg stiftet bekendskab med meget forskellige fødselskulture.

Min passion for psykologien bag graviditet og fødsel har ført mig til mange spændende kurser og certificeringer i både kinesisk medicin, akupunktur, hypnoseterapi, metakognitiv terapi, positiv psykologi, traumeterapi, smertevidenskab, sanseintegration og spædbarnsmotorik, nervesystemsregulering, coaching og spirituelt lederskab.

Jeg arbejder ikke ud fra en bestemt retning, men med en indre intuitiv vejviser, som er stærk i at søge årsager og sammenhæng og formidle dette både analytisk og kropsligt. Med høj faglighed men aldrig uden sjæl og menneske i fokus.  

I mange år var det mit arbejde som ammerådgiver og babyhvisker, der var i fokus, indtil jeg opdagede Meyermetoden og har haft mit fokus på at udbrede den til både gravide og fagfolk over hele Danmark. I dag jonglerer jeg lige dele før- og forberedelsesarbejde som jeg fasciliterer oprydningsarbejde efter traumer og belastningsreaktioner og derudover tager jeg imod 5-10 Meyerbabyer årligt. 

 

 

Privat jordemoderklinik siden 2018 

Siden 2018 har jeg haft egen jordemoderklinik og hjulpet flere tusinde fødende og familier med hjælp fra Meyermetoden.
I 2024 åbnede jeg ny dejlig klinik i Kartoffelrækkerne i Indre København for at give mine klienter – såvel individuelle forløb som hold – endnu bedre omgivelser i underetagen af vores nye hjem. Jeg har altid haft klinik hjemme og fortsætter med at åbne mit hjem og mit hjerte for mine klienter med en nærværende og skræddersyet oplevelse både individuelt og i de små grupper, da det er min erfaring, at den intime atmosfære har stor betydning for udbyttet af undervisningen. Den høje integritet i Meyermetodens undervsiningsform har sikret Meyermetodens MEGET fine renomme på landets fødegange. Og jeg oplever at Meyermetoden er anerkendt og respekteret af fødegangens jordemødre. Derudover har de fleste jordemoderstuderende en form for kendskab til mine teknikker og jeg har været inviteret ud og holde oplæg hos både hjemmefødselsteamet i region H og på Hillerød og Hernings fødegange. 
Jeg er i 2024 begyndt at udbyde mit koncept til certificering af nye Meyermidwives og MeyerDoulaer og er så småt begyndt at bevæge Meyermetoden ud i verden og ind i kropsterapien. – man kan nok forestille sig at hvis teknikken virker på fødende kvinder, virker den på lidt af hvert

Meyermetoden
– den naturlige epidural

Heidi Meyer Vallentin’s bog ”Meyermetoden – den naturlige epidural” er en fødselsforberedende brugsbog for kommende forældre baseret på Meyermetodens teknikker og fødselsforståelse. Den henvender sig især til de forældre, der gerne vil tage fælles ejerskab over deres barns fødsel bl.a. ved brug af Meyermetodens vemestringsprincipper, såsom smerteafledende Meyertryk, vejrtrækningsprincipper til afspænding og nulstilling imellem veer og en forståelse af begrebet Meyermind, som hjælper kvinden til en tryg fødselsoplevelse. Bogen er en nytænkende fødselsforberedende bog, hvor læseren udover at få en overskuelig indsigt i fødslens mange faser, information om smertelindring generelt, og hvad man kan forvente ved en fødsel, også bliver klædt på med meget konkrete og brugbare værktøjer, som man kan bruge inden og under selve fødslen. Meyermetoden er i høj grad et partnerværktøj og har til hensigt at klæde forældrene på til at kunne samarbejde optimalt på dagen. Den er baseret på et tæt samarbejde mellem de kommende forældre, hvor partneren tager ansvar udadtil, så kvinden kan holde kontrollen indadtil-  for det er her nøglen til en god fødsels og -smerteoplevelse ligger. Bogen er bygget op, så læserne først får en baggrundsviden på plads, inden brugen af de konkrete redskaber. Undervejs er der cases, som underbygger de forskellige emner, og som gør bogen let at gå til.

Bogen kan købes hos Meyermetoden eller hos din nærmeste boghandler.

bestil bogen her

Følg Meyermetoden på Instagram

KONTAKT

Meyermetoden
Høyensgade 1
2100 Kbh Ø
Tlf. 26 74 0201

Generelle forespørgsler om kurser/priser info@meyermetoden.dk

Spørgsmål til Private forløb og ydelser heidi@meyermetoden.dk

CVR: 39598396

INFORMATION

Bøger
Hold
Blog
Om Heidi Meyer
Om Meyermetoden

BOOK HER

Før-gravid
Gravid
Fødsel
Barsel
Terapi
Kropsterapi