Kejsersnitsforberedelse

2 timer – 2.000 kr

Et kejsersnit er også en fødsel – og det fortjener at blive mødt med tryghed, ro og ejerskab. Min tilgang handler om at forberede jer både kropsligt og mentalt, så oplevelsen bliver en positiv og meningsfuld begyndelse på jeres forældreskab.

I forløbet arbejder vi med:

• Åndedræt, Meyertryk og nervesystemregulering – så kroppen kan finde ro og samarbejde op til og under operationen

• Strategier til at møde bekymringer og skabe en plan for nærvær og tryghed i fødslen

• Redskaber til at være aktive i jeres fødsel – med kontakt, tilstedeværelse og ro i operationsstuen

• Støtte til både mor og partner, så I går ind i kejsersnittet med klarhed og tryghed

Formålet: At styrke jer begge, så I kan komme ud af kejsersnittet med en fødselsfortælling, der kan bæres med stolthed.