INDIVIDUEL STØTTE
Fødselsangst & overbelastning
Støtte til ro, tryghed og regulering
Er du utryg i din graviditet? Føler du dig sårbar eller overvældet? Det er helt normalt – hormoner og livsfaser har det med at aktivere sindet. Du behøver ikke stå alene med det.
En nervesystemsbevidst tilgang
Hos mig møder du en tilgang, hvor samtale, krop og vejrtrækning går hånd i hånd. Med stor erfaring og en stærk intuition ser jeg bagom symptomer og reaktioner og identificerer de bagvedliggende årsager og kernen i det, du kommer med. Alle sessioner er skræddersyet til dig.
Det arbejder vi med
Fødselsangst
Vi møder angsten med forståelse og konkrete redskaber, så du kan gå fødslen i møde med ro og tillid.
Tidligere fødsler & traumer
Bearbejdning af tidligere oplevelser – og en ny strategi for den fødsel, der venter.
Stress & overbelastning
Når graviditet, arbejde og liv presser sig på, finder vi sammen vejen til ro og overskud.
Selvregulering
Du lærer at skabe forbindelse til dine iboende selvregulerende ressourcer – før, under og efter fødslen.
Tag det første skridt
Book en gratis telefonsamtale – så finder vi sammen ud af, hvad du har brug for.