Et vidensbaseret og praksisorienteret fødselsforberedende forløb i en lille gruppe på op til fem par. Forløbet er til jer, der ønsker en fagligt funderet tilgang til fødslen og konkrete metoder til at bevare ro, overblik og handlekraft. 

Undervisningen kombinerer fødselspsykologi, smertevidenskab og reguleringsteknikker som rebozo, Meyertryk, fokusvejrtrækning og nulstilling. I får både indsigt i fødslens mekanismer og praktiske strategier, som styrker jer gennem hele forløbet – også når det bliver komplekst. I får desuden Meyers Guide som e-bog og adgang til Meyermetodens forældregrupper. 

 

Indhold i forløbet 

• Vidensbaseret undervisning om naturlige og medicinske redskaber 

• Fødslens mekanismer, faser og smertens fysiologi 

• Rebozo, Meyertryk og partnerteknikker til regulering og tryghed 

• Fokusvejrtrækning, stillinger og strategier til progression 

• Navigation af både ukomplicerede og udfordrende fødselsforløb 

 

Tilvalg: individuelle sessioner, bogen om Meyermetoden samt rabat på amme- og babymodulet.

 

 Snacks, kaffe og te er inkluderet.