Efterfødsel & Baby
Efter fødslen begynder en ny rejse, hvor både krop, sind og familieliv skal finde ro og rytme. Jeg tilbyder samtaler, rådgivning og kropslige behandlinger, der hjælper jer og jeres baby med at lande trygt i hverdagen. Mine ydelser kombinerer samtale, ammerådgivning, babytrivsel, tilknytning og kropsterapi, så I får støtte hele vejen rundt.
POST
Efterfødselssamtale
(2 timer · 2.000 kr)
I samtalen gennemgår vi fødselsoplevelsen i detaljer og finder de mønstre og sammenhænge, der kan forklare det, I har oplevet. Med min erfaring i udredning og traumeforståelse hjælper jeg med at få en meningsfuld ramme, hvor både det medicinske, kropslige og følelsesmæssige får plads.
Formålet er at skabe forståelse, forløse uro og støtte din heling – så du lander trygt i dit forældreskab.
MILK
Ammerådgivning
(2 timer · 1.700 – 2.000 kr)
Med udgangspunkt i en 2-dages amme- og søvnlogbog tuner jeg ind på det fulde billede af jeres barns trivsel. Jeg hjælper med at afdække årsager til koliksymptomer og mistrivsel og giver konkrete teknikker til amning, mælkeproduktion, trøst og regulering.
Vi kan arbejde med fx påhæftning, nedløbsteknik, ammerytmer, rutiner, refluks, kolik eller stramt tungebånd. Undervejs får du både ny viden og praktiske redskaber.
WHISPER
Babytrivsel
(2 timer · 1.700 – 2.000 kr)
Som babyhvisker hjælper jeg dig med at forstå dit barns signaler, rytmer og behov – også når gråd, søvnproblemer eller uro fylder hverdagen. Jeg kombinerer intuition med faglig viden om spædbørn, psykologi og trivsel, så vi sammen kan afkode din babys adfærd og finde årsagerne bag udfordringerne.
Vi tager udgangspunkt i et detaljeret billede af dit barns spise-, sove- og aktivitetsmønster og kobler det med samtalen om jeres oplevelser. På den måde finder vi frem til konkrete ændringer og strategier, der kan skabe mere ro, bedre søvn og øget trivsel – både for dit barn og for hele familien.
MIX
Efterfødselspakke
(6 timer · 6.500 kr)
En samlet pakke der giver jer et trygt fundament i den første tid som familie. Pakken kombinerer:
-
Efterfødselssamtale (Post): Bearbejdning og forståelse af fødselsforløbet, så oplevelsen kan lande i ro og heling.
-
Ammerådgivning (Milk): Afdækning af udfordringer og konkrete teknikker til amning, trivsel og regulering.
-
Babytrivsel (Whisper): Afkodning af barnets signaler, rytmer og behov – med fokus på søvn, gråd og ro i familien.
-
Kropsterapi (Bliss): Afspænding, tryk og regulering af kroppen, så du får fornyet energi og velvære.
Pakken fordeles over 2–3 hjem- eller klinikbesøg.